Danza Clásica

Adultos

Tenemos grupos de iniciación si nunca has probado el ballet y grupos con niveles más elevados si quieres retomar esta modalidad de danza. Las clases constan de ejercicios en la barra y en el centro. Si eres de las alumnas avanzadas tus puntas serán bienvenidas.

No importa si es la primera vez que practicas esta actividad, o si la has practicado anteriormente. Las razones para hacerlo van desde liberar las tensiones acumuladas a lo largo de todo el día hasta mejorar el sistema cardiovascular y reducir el riesgo de padecer osteoporosis.

Niños

El ballet para los niños aporta infinidad de beneficios, no sólo a nivel físico, sino también psíquico, ya que la danza requiere de una gran capacidad de concentración.

Ayuda ya desde pequeños a que los niños tomen conciencia de su propio cuerpo, fortaleciendo los músculos y facilitando la coordinación de movimientos. Mejora la flexibilidad, corrige las malas posturas y libera adrenalina

Por otro lado, los niños que practican esta disciplina aprenden a ser más constantes y perseverantes en todo lo que hacen, ayudándoles en el desarrollo de su personalidad

Danza Moderna

Diferentes grupos para diferentes edades. Grupos para adultos y niños.

Si lo que prefieres es expresarte de manera más libre y sin tantas reglas esta es tu disciplina.

Los movimientos no son tan estructurados, sino más naturales. Este tipo de danza está recomendado para liberar tensiones, ayudar a expresarse, mejorar tu tono muscular, conocer mejor tu propio cuerpo y en definitiva mejorar tu estado físico/p>